Judo foi criado a partir das técnicas de luta ancestrais. É originalmente um método de defesa pessoal baseado na harmonia física e mental, consistindo no aproveitamento dos movimentos do adversário para o vencer. Tornou-se numa modalidade desportiva que, a partir dos Jogos de Tóquio, passou a ser considerada olímpica.

Privilegia a técnica sobre a força ou, em termos filosóficos, a cultura humana e a inteligência sobre a violência possui. Para além disso, tem uma ética e uma estética próprias - um método universal de descoberta do individuo e um meio de defesa prático e eficaz.